パパママ・ヨガ

光明第八こども園の広間では、在園児の保護者様でもある

ヨガインストラクター大西様ご指導の下、パパママ・ヨガが開催されました!

優しい声に導かれ、静かに体をほぐしながら、ゆったりと時間が流れ

気がつけば、あっという間の30分。

身体の中から温まり、気持ちの良い汗をかいてすっかりリフレッシュ!!

中には肩こりがなくなったという方もおり、心も体も癒された皆さんは

とても素敵な笑顔を見せてくださいました!

2024年7月06日更新

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